苏州老年体育活动蓬勃发展 武术太极等项目受欢迎
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本文标题：苏州老年体育活动蓬勃发展 武术太极等项目受欢迎
（小编提示您本文原始标题是：苏州市老年体育活动蓬勃发展 武术太极、健步走等受欢迎）
老年体育活动是社会体育的重要组成部分,是针对老年人进行的以增进健康、延缓衰老、防治老年性疾病,丰富晚年业余生活为目的的身体锻炼活动。据不完全统计显示,2017年,由苏州市老年人体育协会与专委会、市机关老体协等单位联合举行的活动共有57项次,全市由老体协系统组织的健身活动,参加的老年人有24.5万人次以上。我市老年人体育活动项目多、频度高,已成为老年人生活中的重要组成部分。
老年人体育锻炼人数多时间长
去年参与人次在24.5万以上
坚持体育锻炼,是健康长寿的重要保证。老年体育活动还有助于改善老年人的心态,也扩大了老年人的生活空 间,让老年人在新的集体中获得幸福感。苏州市老年人体育协会自成立以来,致力于全市老年体育活动的开展,在市体育局、体育总会的领导下,不断创新工作思维、活动项目,提高了老年朋友活动的技能和水平,使老年朋友健身活动能在更高平台上得到展示和交流,在更高层次上得到推动和促进。
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