如何轻松过好夏季记住这几个攻略( 三 )

2026-01-02

虽然夏季天气炎热，但也最好不要真空上阵。白天还是穿戴上适合的BRA，以给乳房提供安全的制成，防止下垂。

不过也要提醒你，夏季穿着的BRA不宜太紧，以免影响皮肤的呼吸排汗，以及腋下的淋巴循环，此外也要选择透气性好的材质。

5.戴“轻量级”项链

颈部脊椎很脆弱、颈部肌肤很娇嫩、颈部神经也很敏感……那些让人目眩神迷的“重量级”项链会压迫颈椎和颈部神经、伤害颈部肌肤，导致头疼、头晕等各种身体不适。建议在夏季还是佩戴那些质地轻柔、边缘圆滑的项链。

6.DIY清凉水果燕麦粥

高温天气让你胃口全无?那么这份简单又美味营养的“水果清凉燕麦粥”你一定不能错过。它不仅口感细腻清凉，口味充满了水果的芳香，还能提供给你充足的营养和纤维素，既能吃饱又不会发胖。

推荐阅读

上一篇：袁姗姗为博眼球，牛仔短裤上套迷你皮裤，网友:这也太撩人了吧!

下一篇：当韩雪和宁静同穿白色透视裙，网友：保守与豪放的差距一目了然！