蜂蜜+它泡饭前饭后喝减肥快，消水肿治便秘，我试8天就瘦了5斤!( 二 )
刚开始减肥，因为没有方法走过很多的弯路，结果都不尽人意，直到一个朋友给我分享了，一个健康的减肥的减肥方法，我搭配适量的运动，一个月的时间，竟然瘦了13斤，真的太意外了，下面我就把这个方法分享
1. 柠檬切成薄片
2. 把柠檬片装在瓶子里
3. 装一层柠檬片倒一层蜂蜜，装满为止
4. 密封好，把瓶子倒过来放入冰箱冷藏一夜，第二天就可以冲水喝了
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