这些容易让你脸上长斑的坏习惯，你占了几个？( 二 )
不良的生活习惯
这里说的不良习惯除了熬夜这个老生常谈的话题外，还包括了吃剩菜问题，比如中午剩下的晚上吃，晚上剩下的第二天热一热吃。剩菜，尤其是绿叶菜隔夜后会产生对身体有害的亚硝酸盐，这也有可能导致黄褐斑哦！
长期对着电脑
长期对着电脑不仅会增加长痘的可能性，还会让视力下降、肤色暗沉，甚至生出辐射斑！然而，工作离不开电脑，因此就要在日常生活中注意防晒和隔离啦！
不注意做好防晒
当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。出门尽量用防晒霜或是戴遮阳帽。长斑以后的皮肤尤其要做好防晒工作，即便在冬天，也要选用不低于SPF15的防晒霜。
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