中医减肥土法子，每天1杯清肠垃圾宿便，我试8天就排出5斤!
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每次我说要试试衣服的时候，店员都会默默的翻个白眼然后说，这个衣服没有你的号，然后赶紧把衣服从我手上拿走。生怕我试坏一样。从此之后，我再也没有去过她家买衣服。
不过店员的话，一直在我心里深深的回响。满脑子都是衣服没有你的号，第二天起来之后，就开始准备减肥，不仅是让那些看不起我的人难堪，更重要的提高自己。说干就干，第二天就开始了自己的节食减肥，每天都只吃一顿午饭，还不能吃的太饱。坚持了将近半个月，瘦了将近5斤。
后来我因长期节食，晕倒了一次，医生强烈要求不能再节食了。要按时吃饭，一恢复自己的饮食，体重立马反弹了回来。后来在一次座谈会上，同学给我介绍了一个减肥的小食谱，我吃了将近一个月，体重就嗖嗖的往下掉，到现在体重已经保持在了95斤。从我两次的减肥经历中，我意识到减肥必须找到科学的方法。
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