朋友圈转疯的备孕谣言，第6条很多人还在受骗( 五 )

2026-01-13

精液质量低于正常标准的人

许多人认为频繁排精会导致精液质量降低，但其实不然。2013年美国生殖医学学会援引以色列的一项大样本观察实验，提出了令人稍感意外的结论：对于精液质量低于正常标准的人，保持每天排精反而能使精子浓度和活力处于最高水平，从而使怀孕概率最大化。

尤其对于精子DNA碎片率较高的患者来说，每天排精也可使碎片率维持在最低水平，有利于怀孕后的早期胚胎发育。

因此，建议此类人群从排卵日前4天至排卵日前1天每天进行性生活。

-----朋友圈转疯的备孕谣言，第6条很多人还在受骗-----

精液质量正常的人

研究表明，对于精液质量正常的人，每天排精虽然不会影响精子浓度和活力，但却可能降低精子的顶体指数，从而降低受精能力。而正常人精子顶体指数的最高值出现在禁欲第2天。所以，

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