又是一篇辟谣文：健身长不高？那是骗小孩的！别再信了好吗( 四 )
-----又是一篇辟谣文：健身长不高？那是骗小孩的！别再信了好吗-----
这里还是要为健身背个书，那就是健身尽管不会增长我们的骨骼，但是它确实会增强我们的骨质，原因是跟我们想象中的不同，其实我们是可以人为的操控我们骨骼质量的上升或者是下降的。
-----又是一篇辟谣文：健身长不高？那是骗小孩的！别再信了好吗-----
因为骨骼的本质和肌肉是一样的，都有一个合成率和降解率。当合成率高于降解率的时候，我们的骨骼量就会增加。希望大家能够了解真实的科学论证！
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