女子戒糖30天瘦掉5斤,半年后体重反弹,坦言这样的生活更开心( 二 )

女子戒糖30天瘦掉5斤,半年后体重反弹,坦言这样的生活更开心

但时光来到了半年后,当人们再次见到她发布最新状态时,看起来又胖了很多,在IG上她这样写道:

这几个月,我处于很糟糕的状态,很多次我想结束自己的生命,几乎每分钟都想吃食物,吃完之后看到裤子更难穿,我会难过的大哭,我特别害怕去拍照片,因为害怕人们看到我变胖了。现在我不再去控制饮食不再去称重,改变了自己的生活方式,变得更自信,我不会再恐惧吃高糖的食物了,这才是令自己更开心的生活。

女子戒糖30天瘦掉5斤,半年后体重反弹,坦言这样的生活更开心

所以很多时候我们会责备胖子们不自律,不知道控制身材,但又有几个人明白她们心理的痛苦呢?或许有的人减肥的确成功了,但这样的控制饮食的自律,不是她们所想要的生活,结果便是变得不自信和抑郁。

女子戒糖30天瘦掉5斤,半年后体重反弹,坦言这样的生活更开心

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