有这些习惯你也能变女神，从内到外变美的方法，你都知道多少?( 二 )
平时多走路，快速大步行走20分钟以上，有帮助塑性。
牛奶加维生素E敷脸可以美白，维生素E还可以促进睫毛生长。
睡前把脸从下巴到两鬓从下往上，推50下可以瘦脸，涂护肤品的时候就可以顺便做了。
8-9点后杜绝一切食物，当然可以喝点水，让脂肪不已堆积。
每天吃一个西红柿，N多明星和美容师提到的抗衰老方法。
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