健身的女人平时怎么拍照穿搭?最好的是这种!来看是否适合你?( 二 )

2026-01-02

随意摆拍

坐姿可以采用交叉腿不看镜头，因为紧身衣的缘故，平时做的一些锻炼胸大肌的动作此时就可以非常容易凸显出优势了，这个造型可以展示美丽的侧颜，如果背景也是不错的话，那么请放心，看照片的人都不知道背景到底多漂亮，因为最漂亮的风景就是你!

侧身

站姿侧身这个动作与坐姿比起来就角度就没那么一样了，因为是站姿的缘故，平时做的深蹲和臀桥以及一系列锻炼臀部的动作此时就能展示出成果了，然后硬拉和山羊挺身这类动作就可以让你的竖脊肌能够拥有非常完美的腰背曲线，这个动作可以说是百搭的，当然啦，胸大肌也是可以非常好的展示出来啦。

半侧身抬腿

介于侧身和正面之间的一个标准，半侧身可以说是非常好的展示了你平时练习股四头肌的动作结果，如果你经常练习坐姿抬腿和俯卧腿弯举的话，那么当你半侧身时抬起前面的腿然后摆出的造型简直可以媲美明星，这样的动作看起来非常容易，实际上每个人都非常难掌握其精髓。

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