瘦身|日本大火的“灰姑娘体重”竟然连胖了十斤的郑爽都没有达标?( 二 )

2025-12-26

测算方式也很简单:身高(m)×身高(m)×20×0.9

以郑爽为例:小爽的身高是1.68m，所以她的灰姑娘指数是:1.68 X 1.68 X 20 X 0.9=50.8KG

看来，我们的小爽还要再接再厉啊!!

虽然在大家眼里，明星们都是美丽又纤细，个个都是妥妥的“灰姑娘体重”。但其实，她们也会为了体重的变化而烦心:

比如林允之前就晒出她瘦了14斤的对比图，开玩笑说“瘦14斤玩玩”~这个效果真的很惊人了!!

不过，为了这14斤也没少费心，天天上称问自己瘦了没:

还列出了身材趋势图，很走心了，大家赶紧学起来啊!!

健身打卡，水果买买买，饼干NONONO，这才是正确的健身方法~

同样为了减肥烦恼的还有景甜!!

体重过百了很忧伤...(小编就没有下过100岂不是更忧伤....)

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