顶级校花坚持健身, 98年小姑娘已经被封神，身材超出想象( 二 )
朴直健身的时间不长，却很有成果，她和普通大学生不同，从来不乱吃零食，从来都是准时吃饭，并且坚持健康原则，合理的补充蛋白质。
健身时，遵守和教练约定的时间和训练的项目。有时教练也很吃惊，这么年轻，却这么有自制力，真是很少见。除了健身，朴直各科成绩也不错，难怪被成为顶级校花!
和减肥一样，健身需要的是掌握正确的方法和坚持的行动力。无论到什么时候，努力都不晚。看到健身女神的案例，你是否也有更多的信心来改变自己呢?
(文章图片来自网络)
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