救命｜泫雅的浴缸照撩哭我，瘦还有胸真的太过分啦！( 五 )

2025-12-27

金泫雅

Tip5：盲目节食

不少女生都觉得瘦身先瘦胸是为什么呢？长期处于饥饿的状态，人体就会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要成分就是脂肪和胶原蛋白，因此胸部就变小变下垂了。

金泫雅

所以大家切记即使是在疯狂减肥，也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品，而且不能一下减得太快，否则身材不好反坏！

金泫雅

好啦，误区和小贴士海豹君就港这么多，大家快快练起来吧~

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