孕妈们听说过这五个孕期禁忌吗?是谣言不可信，有些苦不必受( 二 ) 文|好孕姐随着时代的发展

头发要剪短

我见过无数的孕妈在孕期把头发剪短，除去本身喜欢短发的，其他多是因为听说头发会盗取宝宝的营养，这根本是无稽之谈。头发生长的时候是需要吸收部分营养，但分量微乎其微，对宝宝的影响可以忽略不计，更不存在影响宝宝吸收营养的情况。

-----孕妈们听说过这五个孕期禁忌吗?是谣言不可信，有些苦不必受-----

生病不能吃药

生病了要吃药，这是常识。妊娠期不同于平常，有些药物确实会影响到宝宝，但这并不代表孕妈们孕期生病只能强撑着，不能药物治疗。相反，因为孕妈们身体比以往虚弱，反而应该更加注重健康，一旦生病就要立刻去医院及时接受诊治，所有治疗也都要按照主治医生的嘱咐进行。

食物加倍

宝宝的营养多从母体获得，这就造成了孕妈们被要求多吃多喝，美名其曰“现在你是两个人”，后果就是造成孕期肥胖，产后减肥困难、徒添烦恼。这种想法肯定是错误的，孕妈们应该合理饮食，过量只会造成生产困难，分量应该由孕妈们根据自身饱腹感决定。

孕妈们听说过这五个孕期禁忌吗?是谣言不可信，有些苦不必受( 二 )