她婚姻失败不幸流产,42岁逆袭成马甲线女神,和小鲜肉谈恋爱!( 五 )
面对生活的重创
她好几次想要放弃
可心里一直有个声音告诉她:
谁都可以放弃你
唯独你自己不可以
就这样,金俊熙开始了自己的逆袭之路
她从身材开始改变
其实对于一个30+的人来说
减肥并不容易,因为新陈代谢变慢
要付出比年轻人更多的努力
金俊熙也是如此
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在健身房里挥汗如雨就是她的日常
她至少两天进行一次有氧运动和重量训练
有氧运动四十分钟
重量训练一小时
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