刘亦菲发福胖后依旧饮食不忌，怎样吃才能保持好身材呢
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仙剑奇侠传的赵灵儿、神雕侠侣里面的小龙女我们的天仙姐姐刘亦菲，也是没有逃过发胖的时期，在一次盛典红毯上，手臂都挤出肉了，扬起下巴微笑的样子都有了慈爱的感觉。
虽然刘亦菲也经常有做锻炼管理身材，但是看她平常的生活该吃吃该喝喝，一点儿也没有担心自己胖了。
其实只要平时健康饮食加上健身运动是不会增肥的，偶尔来一次高热量的食物也未尝不可。不过对于明星来说，现在镜头和群众眼光都盯的很紧，一旦有些微胖大家就会催你减肥了。那我们怎样才能通过饮食让自己不会增肥，又能吃的开心呢？
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