来，严肃地聊聊俄罗斯美女，为啥婚前婚后身材反差那么大！( 三 )
我发现俄罗斯人的日常饮食很有战斗民族的特征——他们一般把面包当做主食，席间还会搭配各种炖汤（如罗宋汤等）和炖菜。一般都会搭配各种油炸的淀粉菜。当他们吃完主食之后，还会狂吃甜点……如此算下来，俄罗斯人一日三餐都要摄入居多的糖、油和碳水化合物。我在俄罗斯旅拍期间，每餐都会提前要蔬菜，即便要附庸当地朋友的习惯，也只是点到即止。你说，他们每天都吃大量的高热食物，身材怎能不发胖！
除了饮食习惯有问题之外，另一个导致发胖的原因就是气候！大家都知道俄罗斯地处高纬度地区，一年当中有差不多一多半的时间是处于寒冷或者极寒的气候中，在生理需求的驱使下，当地人不得不让身体大量储备脂肪，以达到防御寒冷的目的，再加之寒冷状态下，人们的户外活动也会大幅减少（客观上导致俄罗斯人缺少运动），所以更容易使身体发胖。
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