刮油“最狠”的四种食物：图4不仅热量低，而且还可以消耗热量( 二 )
4.凉拌皮蛋，不仅热量低，而且还可以消耗热量，所以凉拌皮蛋的减肥的效果还是很不错的，刮油的效果很好，好可以促进肠胃消化。
小伙伴常吃吗？
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