某天后被骂整容肿成胖头鱼,导演来辟谣:是275天熬夜熬的......( 十 )
今天我又要简单粗暴的来了，分享给你针对于常年熬夜人士的熬夜熬命自救法，包括我的护肤routine、食疗建议、改善心情、如何提高睡眠质量
1、熬夜护肤routine
-----某天后被骂整容肿成胖头鱼,导演来辟谣:是275天熬夜熬的......-----
如果我今天，能妥妥的1点睡觉，我得11点半就上床，开始做刮痧板，敷膜，全套routine，弄完差不多12点半就可以准备睡觉了，那我就用
水:lm精粹/hr小露珠/lp蓝鱼子/orlane 水 (香缇卡的水，我觉得是弱项)
-----某天后被骂整容肿成胖头鱼,导演来辟谣:是275天熬夜熬的......-----
精华:lp反重力/lp铂金/hr小针管/pola美白/香缇卡栀子花干细胞 等
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