她曾经胖到150斤，为了减肥坐月子四天就开始了减肥！( 二 )

2026-01-08

那么再说凹凸有致的身材吧，这就还是很难了，这需要你去健身房在瘦下来的基础上面，来练出一些肌肉，使得身体的肌肉线条非常的完美才可以，然后这样子锻炼臀部和腰部，是得臀部慢慢变得翘起来，然后练到最后慢慢的腰纤细起来就算才成功了。可是，说的容易，做起来却是很难了，这样子的健身可是很难坚持的，没有专业教练，一般人也不知道怎么样健身。所以呢，要想健身除了自己的毅力孩子要的是钱啊。

对于圈子的明星来说，减肥自然是不可少的了。有的女星虽然比较胖，可是人家的脸瘦啊，还有脖子纤细，一胖只会腰胖，可是身上的四肢露出来了的地方绝对都是瘦的，所以呢这就是幸运了吧。不过的女星就没这么好命了，一胖起来那是真的难看了。比如说有一个女明星，自己之前真的体重有一百五十多斤了已经，然后当时跟刘恺威大帅哥一起主演一部戏，当时很多人都在吐槽说这个女星怎么能这么胖，这么胖还被吓选出来当女主角哦。

之后这个女星也是主演了一些剧，还是被网友不断的吐槽身材。可能是网友的吐槽原因，使得这个女星开始发奋减肥。因为为了减肥，她居然一天就只吃一粒调味品，这样子保持自己的嘴里面有点咸味道就好了。不过真的是减肥有效了，女星真的变瘦了不少肋骨都瘦出来了。本来就好看，瘦下来之后真的变得更加美了。而且呢，消息说这个女星为了减肥，生完孩子以后在坐月子期间都要想着身材的问题。在坐月子的时候也要不吃饭，然后瘦身减肥。

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