减肥的好好看看!看网友120斤到84斤全记录!( 八 )

2025-12-30

断食第二十三天(95J)

今天很是兴奋，这是我梦寐以求的体重，减肥减了N年都是越减越肥，今天终于达到目标了!很替自己骄傲，因为是靠着自己的努力减下来的，也算是给自己一个肯定吧!会继续坚持到28天的。之所以要28天是因为刚好一个循环周期，经过28天，血液会变得非常干净，身体的环境也会彻底改善。我要和以前的那个我彻底说拜拜，给自己一个重生的机会!

断食第二十四天

超级无力的一天，可能断食时间太久了，精神也没前几天好了，在床上躺了一天。建议大家不用断这么久，21天就差不多了。不过值得开心的是皮肤变好了很多，前期的时候脸色蜡黄,现在很水嫩很滑,还变白了,但还是没什么气色。

断食第二十五天(94J)

继续无力的一天。今天同学跟我说我现在是一天一个样，每天看起来都有点变化，但说不上来是哪变了。我也觉得有变化，照镜子的时候看起来是不一样了。不只是瘦了点，双眼皮更深了，眼睛显得比较大，鼻子也比较挺，反正脸上肉少了五官就比较立体。

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