女神汤唯带宝宝首次曝光！网友：41岁还敢这么素颜出镜，也就她了( 四 )
主要改变是博主们感觉到自己的皮肤有变细腻
头发生长速度加快！
胶原蛋白充足的肌肤和缺乏胶原蛋白的肌肤有多大区别？
Q1：传说中吃猪蹄、鱼皮、牛蹄筋等食物可以吗？
这些食物的确含有丰富的胶质，多吃这些食物在一定程度上是可以补充胶原蛋白的。
但食物中大部分是大分子蛋白，难以被人体吸收，要想效果好，得长期坚持才行呢~
然鹅，这些食物，脂肪含量高，体质易发胖的仙女们表示肥肠拒绝！
Q2：注射胶原蛋白这个……靠谱吗？
这个方式见效快但同时费用高
万一碰上不太正规的医院/美容院，那可是赔了夫人又折兵呐！
这款软糖可以说是吃货的福利，吃糖也可以补充胶原蛋白！专门针对女性头发，指甲和皮肤的胶原蛋白，Q弹的口感让很多妹纸直呼“两颗根本不够吃”！
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