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近年来，我国神经系统和精神疾病发病率呈逐年上升之势，这已引起了社会各界的广泛关注。自2000年起，每年的9月份被定为中国“脑健康月”，9月16日为中国“脑健康日”。

随着社会老龄化的加重，老年脑健康的问题逐渐突显，其中，阿尔茨海默病发生率最高，被认为是老年脑健康的“头号杀手”。

每年新发脑血管疾病患者逾200万专家呼吁关注脑健康

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目前我国脑血管病患者近700万，每年新发病人都超过200万。而中国在医学界对于脑健康的研究重点集中在脑血管、老年痴呆症、癫痫、精神发育迟滞等典型病症上。在所有的疾病中，脑血管病的致残率是最高的，其中70%以上都留下各种各样的后遗症。

脑疾病呈年轻化趋势，已被科学界关注。在现代社会中，来自多方面的压力，以及不良的生活习惯，使得很大一部分年轻人群的大脑处于异常疲累的状态。

你是否经常忘记缴水电费？经常想不起来刚刚见过的人叫什么名字？明明要打电话，一转身就忘了？你以为这是老了，脑袋糊涂了，其实这是大脑需要调养了！补充B族维生素、多说话、睡前阅读……今天是中国脑健康日，快停止这伤脑的四个习惯吧！

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