虎背熊腰的我，靠着吃花生2个月瘦下36斤，刮脂超群，你也可以瘦( 三 )
3.用保鲜膜封口，放冰箱冷藏一周。
4.一周后即可拿出食用。
注:
俗话说，减肥“三分靠练，七分靠吃”，但并不是不吃，而是根据自己的体质情况有选择的吃。小编我呢，收集摘录了许多的减肥食谱和瘦部位的动作，对不同体质的人群的减肥也颇有了解，期待大家和我交流有关减肥的一切。
小编微信:792 0 401 3，愿你减肥路上不再彷徨，早日瘦到自己的目标体重，加油!
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