高血压的“死对头”,每天吃一点,赶跑高血压!谁吃谁知道

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高血压虽然是一种很普遍的疾病,但是产生的危害是非常大的,如果不重视治疗或者调理,很容易发展成重度高血压,那么就会诱发多种并发症,甚至会导致中风和死亡。

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那么我们就俩说说,怎么控制高血压呢?除了药物,主要就是食疗了,这里点点就和大家分享些天然的降压小食材,他们可是高血压一生的“死对头”,每天偷偷吃一点,赶跑高血压和血压疾病!

高血压死对头——桑葚桑葚+枸杞:桑葚宜和枸杞一起吃,枸杞味甘性平,有养肝、润肺、美容的功效,桑葚和枸杞异同食用,可乌发明目、护肤,对于爱美的女性来说可谓佳肴。

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