韩国健身女神,婀娜多姿的身材,非常的性感( 二 )

韩国健身女神,婀娜多姿的身材,非常的性感

有氧运动可以减脂,无氧可以增肌,对于女性健身者来说,一样二者要结合起来,不要觉得只想要减脂,而害怕肌肉,就只做有氧训练,女性同样需要适当的练肌肉。金孝贞就特别喜欢力量训练。

韩国健身女神,婀娜多姿的身材,非常的性感

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看看她平时训练时的状态,锻炼时很刻苦,强度也很大。

韩国健身女神,婀娜多姿的身材,非常的性感

长期坚持锻炼,金孝贞身材特别的好。一般大家都喜欢个子高挑的女性,金孝贞虽然个子不高,也不是苗条身材,但身材很匀称,身材比例好,婀娜多姿的曲线,显得非常的性感,照样获得了很多粉丝的青睐。

韩国健身女神,婀娜多姿的身材,非常的性感

很多女粉丝看到金孝贞的身材非常的羡慕,都梦想自己的身材也能变得这么好。金孝贞说她的身材也是练出来的,只要你开始了锻炼,并且坚持下去,你的身材同样会变成自己想要的样子。


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