做到6点稳住血压 姑苏区开展义诊咨询活动
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本文标题：做到6点稳住血压 姑苏区开展义诊咨询活动
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今天（10月8日）是第21个全国高血压日，姑苏区疾控中心联合吴门桥社区卫生服务中心开展义诊咨询活动。预防高血压，姑苏区疾控中心建议做到六点，包括坚持运动、限制食盐摄入、多吃蔬菜水果、少吃快餐、限制饮酒和戒烟。
义诊现场，医护人员为居民免费测量血压，对居民所提出的健康问题予以一一解答，同时发放健康四件套、限盐勺和高血压防治宣传折页。活动通过折页、现场展板和咨询，为数百居民科普了什么是高血压、高血压的危害以及如何在日常生活中通过健康生活方式防治高血压，全方位地强化居民通过低盐饮食防制高血压的健康意识。
据悉，通过姑苏区政府实事工程——居民慢病服务提升工程的建设，2017年辖区各社区卫生服务机构及部分邮政储蓄点共建成了20个健康自助检测点。截至2018年上半年，已服务4.4万次，其中血压共检测人群人次数为1.8万，高血压（收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱）占45%。
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