苏州最长寿老人109岁能穿针引线 她的养生秘诀是

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苏州最长寿老人109岁能穿针引线 她的养生秘诀是

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来自苏州昆山的沈兰芳老人

出生于1909年,今年110岁

她是苏州长寿第一人!

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如此高龄可身体依旧硬朗

不信?你看……

手巧目明,109岁还可穿针引线

沈兰芳的孙女婿说,沈兰芳老人年轻时是一名裁缝,上了年纪以后,依旧把全手工做衣服的爱好保留了下来。

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去年闲暇时候,老人还依旧拿起针线,做些手工活儿,手灵巧,眼也明。但毕竟年事已高,坐久了身体酸疼,今年则躺在床上休养为主,但依旧精神矍铄。

养生秘诀,就是不养生

谈及老人的养生秘诀。孙女婿也坦言,并没有特别的养生方法。不过,老人天生心态好,不为琐事烦恼。

在饮食上,老人不搞特殊化,家人吃什么,她也吃什么。但家人会有意将食物做得烂一些,方便咀嚼消化。

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