南林新生晨跑变身校园“定向越野” 受学生好评( 二 )
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"开始还是挺担心的,跑过之后发现这种强制性的运动指标其实难度不大,我们完全可以接受,能让很多像我一样的‘懒人’走出宿舍,走进校园。"交通院大一"宅女"白雪说。
根据南林大2017年本科生体质健康测试分析报告显示,该校大学生体质健康测试合格率多年来稳定在90% 以上,长跑、男生引体向上、女生仰卧起坐等项目的不及格率有上升趋势。为应对这一现象,南林大在设置了不少的"硬指标":全体大一新生都有跑操任务;体育课无补考,一旦不通过只能选择重修;全体本科生均需参与每年一次的体质测试,男生测试1000m,女生测试800m。
"之所以要设置‘硬指标’,就是为了让学生时时绷着一根体育锻炼的弦,在锻炼的过程中养成良好的运动习惯。"金晶说。
27种体育课,总有一款适合你
近年来,南林让运动的乐趣渗透到学生学习生活的方方面面。在体育课上,除了"三大球""三小球"等常规体育课程设置外,学生还能学到诸如 FMS(功能性运动测试)、艺术体操、踢踏舞、排舞、手球、定向越野等具有南林特色的校本体育课程,总体育课程设置数多达27种。
同时,根据学生的个体差异和不同需求分班授课,针对身体不便的学生开设了诸如健身气功、太极推手、门球等保健班。学校试点的"智慧体育课堂"项目,在同学们上课的过程中,通过物联网技术,初步实现了体育教学智慧化、评价反馈即时化,深受同学追捧。
据悉,现在的南林大拥有各类运动社团40余个,校级运动队24支,涉及25个运动项目,诸如足球、手球、排舞、龙狮等项目近三年来在各类竞技比赛中累积获奖近五十项。(学校供图)
通讯员 李政 采访人员 舒越
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