冬至“数九”寒天登场泰州下周晴雨天气转换频繁( 二 ) 前几天冷飕飕

进入冬至以后，还意味着一年中最寒冷的时候快要来了。因为在冬至前，虽然北半球日照时间最短，接收到的太阳辐射最少，但地面积蓄的热量还没有散发干净，所以气温还不是最低的时候。而等到了冬至以后，由于太阳辐射到地面的热量比地面向空中散发的要少，所以，气温会继续下降。按照民间习俗，从冬至这天开始，人们就要开始数“冬九九”了，一年中最冷的数九寒天将要正式拉开大幕。

养生专家建议，冬至过后，饮食方面除了多吃羊肉、山药等温热性食物外，每天喝一碗杂粮粥调理肠胃，更有助于人体健康过冬。

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