小心共享按摩椅！有人躺了1小时下肢突然瘫了( 五 )
“在按摩椅上坐个5-10分钟 ， 可以放松肌肉 ， 在一定程度上舒缓疲劳 。 但是不少人在上面一躺就是1小时 ， 反而会伤身 。 ”张喜平解释 ， 人工按摩在力度、部位和时间上都有讲究 。 临床上按摩时 ， 对于年龄大、身体瘦弱的女性手法通常轻柔些 ， 时间控制在半小时内 。
他介绍 ， 慢性疼痛主要是局部血供不足引起的 ， 这是能通过按摩改善局部血供来减轻疼痛的主要原因 。 而急性疼痛多是局部充血所致 ， 此时绝对不可按摩 。 在按摩椅上坐的时间过长 ， 特别是力度无法调整 ， 长时间持续刺激同一部位 ， 容易导致局部过度充血 ， 反而会引起正常肌肉组织的疼痛不适 。
武汉市第四医院正骨康复科主任陈钢解释 ， 医学按摩手法有揉、捏、颤、叩击等 ， 讲究动作柔和、力道深透 。 而按摩仪器是通过机器挤压 ， 模仿手动按摩 ， 力度、穴位很难控制 。 尤其是老年人 ， 多有骨质疏松 ， 长时间、大力度使用按摩仪器 ， 对骨骼的压力过大 ， 很容易受伤 ， 应谨慎使用 。
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