寒假不锻炼开学两行泪杭州一小学狠招防治过年肥( 二 ) 寒假不锻炼

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寒假不锻炼，开学两行泪！

刚开学，杭州长江实验小学的孩子们年后第一课就是——称体重。 “一是因为假期吃得多，动得少，不像平时有系统训练；二是孩子正处在身体发育期，长得快。 ”体育老师杨蓬说，称重只是针对学校健美操队的学生。放假前，她就给队员们制订了一份在家锻炼计划，督促孩子们过年也要保持运动。喜人的是，过磅一称，孩子们的体重都在控制范围。 “寒假每天花一小时锻炼，诱人的红烧肉和鸡蛋饺也控制着吃” ，相比于三年级刘奕宏的自律，四年级李思哲说“吃饱有力气锻炼，吃越多练越多，就能保持体重了” 。