因焦虑症离婚?专家:生活中不妨“神经大条”些( 八 )

许毅说 , 每个人都会有焦虑的时候 , 只是大多数人会自我消解 , 他建议在平时生活中减少使用绝对化的词句;将目标设置得更合理一些;如果求而不得就退一步 。

许毅不喜欢大众轻易用同情的态度去对待精神病患者 , 他说对于精神障碍 , 无论是我们的认知 , 还是治疗 , 都还有比较长的路要走 。

陈伟斌


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