哪个国家最健康？西班牙预期寿命将达全球第一( 四 ) 中新网3月4日

尽管西班牙人在预期寿命及健康指数方面备受赞誉，但纳瓦拉大学公共健康专家米格尔?安赫尔?马丁内斯同时发出警告：西班牙人有理由为取得的健康成就而自豪，但同时必须进行自我批评与反省——越来越多西班牙年轻人对垃圾食品过于痴迷。

对此，他强调了传播科学知识的重要性，他认为，要让民众逐渐培养起健康的饮食习惯和生活方式，比如多做运动、戒烟及少量饮酒。

阿拉贡自治区专业营养师协会主席阿尔瓦?桑塔列斯特拉说：“多年来，由果蔬、谷物、橄榄油及深海鱼等食品组成的地中海式饮食愈发受到北欧人及亚洲人的青睐，而在西班牙，我们却逐渐抛弃了这个好习惯。 2019年，西班牙能够在彭博健康国家指数中排名第一，不过是因为我们拥有全球顶级的公共卫生系统。此外，大量西班牙人缺乏体育锻炼，肥胖人士数量多年来不断增加。 ”