更年期喝无糖饮料 女性更容易患中风( 二 )
研究人员称 ， 许多人尤其是那些超重或肥胖的人 ， 试图通过饮用低热量饮料来减少饮食中的卡路里 。 而该项研究和其他观察研究则表明 ， 无糖饮料并非无害 ， 过量饮用与中风和心脏病风险增加有关联 。 美国心脏协会建议 ， 应该把水作为无热量饮料的最佳选择 。
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