原创<br> 3月长高季,别老给孩子吃钙片,隔三差五吃点它,

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原标题:3月长高季 , 别老给孩子吃钙片 , 隔三差五吃点它 , 连营养品都省了

阳春三月是暖阳高照、春风和煦、百花争艳、鸟语花香、万木争荣、万象更新的大好季节 。 这个季节也是孩子的长高季节 , 我们应该多给孩子补充营养 , 促进孩子的健康发育 。

我们平时常见的“小人参”萝卜就是特别好的补钙食物 , 多吃萝卜可以提高人体机能免疫力 , 尤其是孩子要多吃 , 我们一起看看美味的萝卜料理怎么做吧!

酸爽白萝卜(出水芙蓉)

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配料:

白萝卜半根、紫甘蓝叶2片、白糖50克、白醋50克、纯净水250克、水滴模具一套、小号梅花模具一个

烹饪步骤:

1.按照食材表准备食材 。

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