这种鱼我国有很多，被称为“最好吃海鱼”，营养极丰富，却罕为人( 二 ) 原标题：这种

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本文原始标题为：这种鱼我国有很多，被称为“最好吃海鱼” ，营养极丰富，却罕为人知---来源是：

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这种鱼里边的脂肪含量和蛋白质含量都特别多，但是它吃起来却不腻，吃起来就好像是千层蛋糕一样，肉质非常分明，层次可见，被大家称之为最好吃的海鱼，除了口感特别丰富之外，当中还含有很多的营养物质，吃起来对人体好处非常大，除此之外当中含有的钙铁磷元素可以补充我们身体的疲劳，对于人体大脑发育也是即有好处，所以非常适合正在长身体的孩子们去吃。

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虽然说这种海鱼的优点特别多，但是也是因为它价值极高，所以价格特别贵，一斤已经达到了100多块钱，如果品质好的话甚至还要更贵，所以对于很多普通家庭来说，经常吃这种海鱼的话确实负担比较重。这种海鱼的名字就叫做马友鱼，属于鲅鱼的一种，但是这种马友鱼比我们平时吃到的鲅鱼要好吃多了。在家里边的话，可以将它做成清蒸的，或者是红烧都是特别好吃的。