好看好吃有营养辅食面点南瓜肉龙口感松软肉香扑鼻宝宝超爱吃( 二 ) 原标题：好看

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宝宝营养辅食食谱南瓜肉龙的做法：

食材：普通面粉300克、牛奶80克、南瓜泥120克、酵母粉3克、瘦肉馅300克、葱60克、香菇6朵、酱油、花生油、香油、盐

做法：

1、黄南瓜去皮，洗净，切块，蒸熟，捣烂成泥；

2、放入酵母粉、牛奶和面粉，用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，在温暖处发酵至两倍大；

3、面团发酵的时候可以准备馅料，将事先泡发的香菇洗净，切成香菇丁，香葱洗净，切末；

4、将肉馅放入大碗中，加入香菇丁、葱末、酱油、香油和适量盐，充分搅拌均匀；

5、取出发酵好的面团，放在面板上，反复搓揉排气，最后搓成一长条状，切成大小相等的三个小剂子；

6、将小剂子分别搓成长条状，用擀面杖擀成十厘米长、八厘米宽、不到一厘米厚的面片（差不多即可，没必要精确到用尺子去量）；

7、将少许花生油涂抹在面片上，将调好的肉馅分成三份，均匀地平铺在三块面片上；

8、从一端卷起，将肉馅包好，并用工具在面皮上压出印痕，放在温暖潮湿处二次发酵；

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