难闻的口臭让你张不开嘴？医生告诉你，多用这2种食材泡水喝( 二 ) 原标题：难闻

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当然还要少抽烟，烟雾中的有害物质会附着在牙齿上，菌斑很容易存在里面，伤害牙齿。而且烟草在燃烧的过程也会产生硫化物，这种气味会留在嘴里，感觉和口臭一样。

两种小窍门会让口臭不再来

其中一种方法是多喝茶，可以适当减轻口臭的症状。原因是茶叶中含有茶多酚这种物质，能够抑制产臭菌的生长、繁殖。茶水还可以清理口腔内的食物残渣，减少滋生细菌能力，这会知道为什么很多人喜欢饭后喝茶了吧。

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还有一种方法是往水里加片生姜，经常喝点生姜水，也能减轻口臭的症状。生姜中含有一种辣椒素，除了能够调味之外，还能刺激口腔分泌唾液酶。口腔里的唾液酶增多会清除很多细菌，也包括产臭菌，减少口腔的异味。

难闻的口臭让你张不开嘴？医生告诉你，多用这2种食材泡水喝( 二 )