春天“这种菜”，用来炖汤是一绝！化痰治感冒，家人常吃不易生病( 三 ) 原标题：春天

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此外，蒲公英是一种很好的营养保健品。它是一种天然的通便剂，既能够促进肠道蠕动，提升排便的动力。同时蒲公英含有丰富的蛋黄素，可以养肝清肝毒，对于肝脏有很好的保养效果。

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而中老年人吃蒲公英，还能够保养血管，降低血液中的血脂含量，是一种很好的养生食材。同时，蒲公英的根竟还可以用来泡水，作为一种天然的消炎药，能够提高身体的免疫力，消炎杀菌，让身体更加健康，抵御流感的入侵。春天“这种菜” ，用来炖汤是一绝！化痰治感冒，家人常吃不易生病。

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春天“这种菜”，用来炖汤是一绝！化痰治感冒，家人常吃不易生病( 三 )