糖尿病必须打“胰岛素”?不妨常吃这4物,从此摆脱“胰岛素”!( 二 )
2、紫菜 。 紫菜中含有丰富的紫菜多糖 , 胡萝卜素和维生素等高营养物质 , 紫菜多糖能明显降低空腹血糖 , 糖尿病患者多喝紫菜汤可以辅助降低血糖 。
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3、樱桃 。 樱桃也是低糖水果,所以害怕肥胖的人可以用樱桃来代替日常生活中的其他高糖水果 。 中医药指出樱桃性温味甘,具有滋补气、补虚等作用 。 此外,对脾胃功能障碍的症状也有较好的治疗和调理作用 。 尤其是女性平时要多吃樱桃,能够更加健康美丽 。
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4、麦麸 。 味甘,性平、偏凉,除充饥、补充营养外,也可养心安神 。 麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗,可根据病情所需而选用 。 用麦麸、面粉按6:4的比例,拌和鸡蛋,做成糕饼,可作为糖尿病病人正餐或加餐食品 。
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