原创<br> 宝宝增加辅食腹泻怎么办?看看这些,让孩子吃得( 三 )

二、从少(细、稀)到多(粗、稠)

增加辅食的量 , 遵循从少至多的原则 , 刚开始可给宝宝吃25%的蛋黄 , 再增加到50% , 直到可以吃整个蛋黄 。 避免强迫宝宝进食 , 吃多少让Ta自己决定 。 宝宝没有出牙时 , 可给其增加液体辅食 , 演变成糊状、泥状、固体食物 , 如菜水、果汁 , 过渡到米糊、肉泥 , 再变换至小块肉或菜 , 对助于婴儿胃肠消化 。

添加辅食一般规律是:

1、婴儿2-3个月 , 可以吃煮果汁、菜水 。

2、婴儿4-6个月 , 先吃蛋黄 , 再吃蛋羹、肉泥、米汤、鱼泥、菜泥、水果泥 。

3、婴儿7-9个月 , 加入焖面、豆腐、鱼虾、馒头等 。

4、婴儿10-12个月 , 可吃软米饭、碎菜、包子、肉末、饺子、辅食等 , 注意烹制的营养、美味 , 让婴儿爱上你的厨艺 。

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三、宝宝不同而不同

婴儿存在很大的个体差异 , 家长给孩子增加辅食后 , 注意察看婴儿的消化能力 , 若大便有异常或一些不良反应 , 要暂停给宝宝继续增加辅食 。 结合婴儿的身体状态 , 进行辅食的灵活添加 , 以免婴儿出现消化不良 。


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