刷手机太多当心患青光眼
今年3月10日至16日是世界青光眼周 ， 主题为“视神经一张照 ， 青光眼早知道” 。 3月12日上午 ， 中山大学中山眼科中心举办了青光眼大型现场义诊活动 。 采访人员从现场获悉 ， 青光眼得不到治疗可导致失明 ， 而电子产品的过度使用或成为青光眼诱因 ， 因此专家呼吁 ， 使用电子产品时 ， 每“一节课”的时间需让眼睛休息一下 。
据中山眼科中心副主任卓业鸿教授介绍 ， 青光眼的诱因较多 ， 有青光眼或某些疾病的家族史 ， 患病风险增加 。 另外 ， 睡眠不足、用眼过度、光线、个人情绪变化等 ， 都可能导致青光眼的发生 。 他介绍 ， 所有年龄段的人均有可能患青光眼 ， 老年人概率更高 。
卓业鸿还指出 ， 随着人们越来越依赖电子产品 ， 经常近距离看电子屏幕 ， 如刷微博、微信等 ， 也会增加患病风险 。 因此 ， 他呼吁 ， 使用电子产品时 ， 最好和学生上课一样 ， 每一节课的时间（40分钟）休息一下 ， 缓解眼睛疲劳 。 针对40岁以上 ， 或本身有视力问题的群体 ， 可缩短至20分钟至半小时休息一次 。
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