劝告：春天带娃，少给孩子吃3物，比辣条还垃圾，容易积食不长个( 四 ) 原标题：劝告

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1、补益脾胃多喝“双清”

孩子脾胃运化能力好，积食才会变少。家长可以在孩子饭后给孩子喝点双低聚乳清，这是一种结合性的多糖蛋白，其中含有双歧因子，能够促进孩子肠胃内乳酸菌和双歧杆菌的增值，从而减轻脾胃的负担，让脾胃也能得到“喘息” ，可以更好地发育，孩子脾胃强，积食也就越来越少。

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2、增强脾胃多去运动

多带孩子去锻炼运动，促进肠胃蠕动，也能帮助孩子消化积食，增强脾胃。平时不要老让孩子在家玩游戏看电视，多带孩子“接接地气” ，让孩子身心都变健康。

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劝告：春天带娃，少给孩子吃3物，比辣条还垃圾，容易积食不长个( 四 )