孩子不爱吃饭没胃口，教你一道新鲜菜，开胃又下饭，孩子抢着吃！( 六 ) 原标题：孩子

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烹饪小贴士：

美味的食物离不开新鲜健康的食材！学会了如何做这道美味的鸡胸肉，下面就教教大家如何挑选新鲜的鸡胸肉吧！

1、新鲜的鸡胸肉的肉质紧密，而且富有弹性，而不新鲜的鸡胸肉摸起来手感是比较软的，且没有弹性，轻轻按压一下甚至还会留下比较明显的手指印，这样的鸡胸肉是不建议购买的。 2、新鲜的鸡胸肉呈干净的粉红色，而且表面具有光泽。不新鲜的鸡胸肉颜色发暗或者没有粉红色，表皮也没有任何的光泽。所以，买鸡胸肉就应该挑那些肉质紧实有弹性的，肉色要粉粉的，带有光泽度的！大家在挑选的时候一定要注意了哦！

大家喜欢怎样做鸡胸肉吃呢？

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