女人想要皮肤好，吃猪蹄管用吗？今天告诉你，别再吃错！( 二 ) 原标题：女人

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随着年龄的增长，身体内胶原蛋白含量会变少，就会影响到肌肤的弹性水平，出现皱纹的现象，这也是很多中老年人皮肤出现皱纹、松弛、干燥的原因。

猪蹄里确实含有胶原蛋白，但说吃猪蹄就能补充胶原蛋白这个说法并不准确。因为猪蹄里面的胶原蛋白没有想象的那么多，大部分都是脂肪，小部分才是胶原蛋白。

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而且吃下去的胶原蛋白，经过消化吸收，会在肠道中分解氨基酸，然后重新组合成新的蛋白质进入各个组织，不会再以胶原蛋白的形式存在。

吃猪蹄更多的是摄入大量的脂肪，脂肪的热量很高，就会有一部分转化成糖，消耗不掉就会留在体内，体重自然就会升高。虽然脂肪对皮肤也有好处，身材会走样，变得臃肿。

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