早期肾脏病往往没有征兆(11) 3月14日是第1

补充维生素a 。维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5000单位（iu）的维生素a ，一根胡萝卜便能提供10055iu的维生素a ，其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。维生素a的具体使用剂量最好先经由医师同意，不可随意提高使用剂量。

补充营养素。氧化镁或氯化镁每天500毫克，减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90%的复发率，因为镁和钙一样，皆可与草酸结合，但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。维生素b610毫克，每天2次，与镁并用时， b6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。蛋白质分解酵素用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。维生素a乳剂或胶囊25000iu 。治疗受结石损坏的尿道衬膜。

多吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。但西瓜含糖较高，合并有糖尿病的肾结石患者要控制一次食用西瓜的量。