这些年,科比一点儿都没闲着( 四 )
科比告诉采访人员,刚刚退役那会儿,他其实有点放松,什么都不想做,膝盖和肩膀会隐隐作痛,所以没去健身,身材也有些发福 。 不过,现在的科比已经恢复了训练和自律,依然会每天四点起床去健身 。
“五六个月前,我重新开始健身,非常非常努力去保持身材 。 ”科比说 。 除了自我约束,科比的动力还来自他的孩子们 。 科比希望给孩子们树立起身边的榜样,告诉他们什么是努力,“他们没法看到你在办公室工作有多玩儿命,什么是最直观的言传身教,那就是你的训练 。 ”
最后一役
比81分更难忘
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