调查发现:8.86%北京娃睡眠成问题( 三 )

全国超六成青少儿

睡眠不足八小时

本报讯(采访人员贾晓宏)中国睡眠研究会日前发布的《中国青少年儿童睡眠白皮书》显示 , 我国超过六成的青少年儿童睡眠不足八小时 , 影响睡眠状况的因素包括作业繁重、电子产品使用频繁等 。

调查显示 , 周一到周四23点仍有8.64%的学生在忙于作业 。 我国青少年儿童普遍睡眠不足 , 睡眠时长在各年龄段差异显著 , 62.9%的青少年儿童睡眠不足八小时 , 其中13岁到17岁的青少年睡眠不足八小时的比例达到了81.2% 。 约56%的青少年儿童是起床困难户 。


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