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TVB小生袁伟豪为戏三个月减重20磅，拍戏撞玻璃不用替身( 三 )

TVB小生袁伟豪为戏三个月减重20磅，拍戏撞玻璃不用替身

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TVB小生袁伟豪为戏三个月减重20磅，拍戏撞玻璃不用替身

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从原来的160磅 ， 减到后来的140磅 ， 袁伟豪还用了魔鬼式减肥方法“脱水法”：就是最初每天不停灌蒸馏水排走体内的杂质 ， 然后慢慢减少 ， 最后两天不喝水只喝少许咖啡 。 再配以疯狂的跑步锻炼 ， 等到停下来 ， 才意识到自己头晕 ， 就是这样几乎变态的疯狂减肥 ， 体重迅速减了下来 。

TVB小生袁伟豪为戏三个月减重20磅，拍戏撞玻璃不用替身

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为了维持拍戏的基本体能 ， 袁伟豪让女友张宝儿给他煮了番薯 ， 再加上喝营养粉等 ， 再去开工 。 真是凭借了顽强的意志力才坚持下来呢 。

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